校园社交霸凌（又称关系霸凌）是一种通过操纵人际关系、破坏社交网络来伤害他人的霸凌形式，其核心是利用 “社交权力” 对受害者进行孤立、排斥或名誉损害。这种霸凌往往隐蔽性强，不易被老师或家长直接察觉，但对受害者的心理伤害深远，可能导致其自我价值感低下、社交恐惧甚至长期心理创伤。
社交霸凌的主要表现形式
孤立与排挤
故意将受害者排除在集体活动之外，比如小组讨论时不允许其加入、体育课分组时没人愿意和他一组、生日聚会不邀请等。
用沉默、白眼、转身走开等肢体语言表达排斥，让受害者感受到 “被无视” 的冰冷氛围。
公开宣称 “谁都不准和他说话”，形成集体性的社交隔离。
散布谣言与诋毁名誉
编造虚假信息并在群体中传播，例如 “他偷东西”“她背后说别人坏话”“他有传染病” 等，破坏受害者的可信度和人际关系。
利用受害者的弱点（如家庭背景、外貌、成绩等）进行恶意调侃，将其隐私或糗事公之于众，使其感到羞耻。
通过 “贴标签”（如 “怪胎”“叛徒”）固化负面形象，让其他同学对受害者产生偏见。
挑拨离间与社交操控
在受害者与朋友之间制造矛盾，例如故意传递错误信息（“他说你坏话了”），或假意亲近受害者后向他人泄露其秘密，破坏其信任关系。
以 “友谊” 为诱饵进行控制，比如 “你听我的，我就让你加入我们”，迫使受害者妥协，否则就威胁孤立他。
利用小团体的 “规则” 打压异己，例如要求成员必须排斥某个人，否则自身也会被排挤。
公开羞辱与社交贬低
在课堂、操场等公共场合，通过嘲笑、起哄等方式让受害者难堪，比如故意模仿其言行举止，或在其发言时集体发出嘘声。
借助社交媒体进行间接羞辱，例如在群聊中发受害者的丑照并配上嘲讽文字，或故意在朋友圈晒集体活动照片却裁掉受害者。
社交霸凌的特点
隐蔽性强：不涉及肢体冲突，多通过语言、态度或社交规则实施，老师和家长可能误以为是 “孩子间的小矛盾”。
长期持续性：往往伴随整个学期甚至学年，受害者长期处于紧张、焦虑的状态，难以逃脱。
群体参与性：常以小团体为单位实施，施暴者可能包括 “主谋” 和 “附和者”，甚至部分同学因害怕被牵连而选择沉默，间接助长霸凌。
识别社交霸凌的关键在于关注受害者的情绪变化（如突然沉默寡言、害怕上学、回避社交），以及观察群体中是否存在明显的 “孤立现象”。及时干预（如引导健康的社交观念、支持受害者重建人际关系）能有效减轻其伤害。